何洛（卜冠今 饰）活泼开朗古灵精怪，虽然学习成绩欠佳却夸下海口说要考入名校，学霸章远（白宇 饰）被何洛的志气所打动，决定帮她补习功课。在朝夕相处之中，何洛和章远渐渐的走到了一起，他们共同努力，憧憬着考入同一所大学之后的幸福生活。 然而，让两人都没有想到的是，最终实现了诺言的只有何洛一人，章远因为在考场上的失误，和心仪的大学失之交臂。就这样，何洛和章远开始了漫长的异地恋，章远为了证明自己，早日同何洛团聚，用力过猛，在创业过程中一再遭遇失败，而他和何洛的感情也因此而饱受摧残，摇摇欲坠。
[cp]武警特战题材电视剧#利刃出击#在厦门举行开机新闻发布会，该剧是刘猛导演继《我是特种兵》系列、《特警力量》后表现武警特战题材的电视剧。 《利刃出击》由武警部队政治工作部电视艺术宣传中心、上海在扬影视文化传播股份有限公司联合出品。发布会当天，刘猛导演携杨烁、牟星、翟小兴、张旭、江水、李飞、张进等演员齐聚现场，吴京安、杜志国、郑晓宁、丁海峰、储智博等也将参与该剧的表演。[/cp]
有“中国迪拜”之称的风琴岛来了一只名叫华哨的警犬，顽皮的它在岛上闯了不少祸，受到“留岛查看”的处分。年轻的训犬警员梁粤深谙华哨的优秀天赋和潜能，被临时抽调到岛上协助带犬。在同事何木棉的帮助下，梁粤成功让华哨改掉了自身各种毛病，不仅在治安防范、邻里调解中起到不可替代的作用，还在各种案件的侦破上大显身手，成为社区明星。梁粤在一次行动中被吸毒者的针头扎伤，引发艾滋疑云风波，何木棉和华哨对他不离不弃。华哨因公受伤，面临退役，梁粤和何木棉与它风雨同舟，最终华哨伤愈，重回警队。二人一犬在平凡又神圣的岗位上为保一方平安相依相伴地默默努力着。
一餐两人四季，一个平凡女孩通过制作美食了却生活中的不易同时温暖他人。每一个打工人背后都是一个干饭人，干饭人不灭的干饭魂，让他们在现实和理想的碰撞中，一次次跌倒，又一次次满血复活。
